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星辉棋牌下载小孩能吃巧克力吗
也可直接点“搜索资料”搜索整个问题   8岁以下儿童不宜吃巧克力,巧克力中含有使神经系统兴奋的物质,会使儿童不易入睡和哭闹不安,严重的话会导致鼻子流血   巧克力属于高脂肪无纤维素的食物,本身孩子的胃肠道发育不是很完善,而且处于薄弱状态,孩子吃大量巧克力的话不仅会引起消化不良,同时也会导致小儿肥胖,最终影响了孩子的身心健康   50%的孩子没有养成正确刷牙的方式,以及养成保持口腔卫生的好习惯,总是吃一些含糖量比较高的巧克力的话,会让糖分直接沾附在牙齿上,久而久之会直接酸蚀牙釉质,引起蛀牙的产生   在巧克力里面含有大量的物质会兴奋中枢神经,吃太多的话,容易让孩子处于过度兴奋状态,从而影响了正常的睡眠习惯   产妇在产后需要给新生儿喂奶,过多食用巧克力,对婴儿的发育会产生不良的影响。巧克力所含的可可碱,会渗入母乳内被婴儿吸收,并在婴儿体内蓄积。可可碱能损伤神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,会使婴儿消化不良,睡眠不稳,哭闹不停   月经期的女性尽量不要吃巧克力。尽管巧克力会让人产生短暂的欣快感,但女性在经期食用过多的巧克力会加重经期烦躁和乳房疼痛   巧克力里面含有大量的糖类以及脂肪,蛋白质是非常低的,如果吃饭前吃大量巧克力的话,会给予孩子一定的饱腹感,从而影响了他对主食的摄入。吃完饭之后又会给孩子带来快速的饥饿感,久而久之就会打乱孩子正常的饮食规律,从而影响正常的生长和发育   巧克力属于高脂肪无纤维素的食物,本身孩子的胃肠道发育不是很完善,而且处于薄弱状态,如果吃大量巧克力的话不仅会引起消化不良,同时也会导致小儿肥胖,最终影响了孩子的身心健康   50%的孩子没有养成正确刷牙的方式,以及养成保持口腔卫生的好习惯,如果总是吃一些含糖量比较高的巧克力的话,会让糖分直接沾附在牙齿上,久而久之会直接酸蚀牙釉质,引起蛀牙的产生   有一些家长习惯把巧克力直接放在牛奶里面融化,其实这是不科学的,这两种物质千万不能一起吃。因为牛奶里面含有大量的钙离子,巧克力里面含有的草酸相结合的话,就会在身体里面形成草酸钙,草酸钙是不溶于水的,久而久之会导致孩子头发干枯而且没有光泽,甚至会导致腹泻、发育迟缓以及缺钙等   在巧克力里面含有大量的物质会兴奋中枢神经,如果吃太多的话,容易让孩子处于过度兴奋状态,从而影响了正常的睡眠习惯   展开全部儿童不宜多吃巧克力 有些家长认为,巧克力是高级营养佳品,因而尽量满足孩子对巧克力的食欲,事实上,儿童不加节制地过量食用巧克力会影响儿童的健康   有些家长认为,巧克力是高级营养佳品,因而尽量满足孩子对巧克力的食欲,事实上,儿童不加节制地过量食用巧克力会影响儿童的健康。①影响儿童的消化功能。儿童的胃肠娇嫩,正在发育阶段,过多地吃巧克力就会阻碍胃肠消化液的产生和胃黏膜的正常发育,易在肠内产气,从而造成腹胀、腹痛,这也会影响儿童的消化吸收。②影响儿童的食欲。巧克力中含有较多的脂肪,这些脂肪在胃中停留的时间较长,不易被儿童的胃肠消化吸收,故吃巧克力后容易产生饱腹感,如果儿童在饭前过量食用巧克力,到了该吃饭的时候他就没有食欲,不好好吃饭,由于进餐量减少,营养摄入也就会减少。③不利于均衡营养。虽然巧克力的热量高,但它所含营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要。儿童的生长发育需要含有各种营养素平衡的膳食,如各种粮食、蔬菜、豆制品、肉类、蛋类和水果等,这些食物中所含的营养成分决不是巧克力所能代替的。此外,巧克力中含有使神经系统兴奋的物质,会使儿童不易入睡和哭闹不安。④过量食用易患病。巧克力含糖量高、热量高,吃多了易造成积食、上火,流鼻血、长口腔溃疡等。因为大多数儿童生长发育过快,中医将其称着“至阳之体”,如果摄食巧克力过量,自然增加体内维生素的消耗,导致儿童上火,流鼻血等症状的出现   展开全部可经过专家的最新论证,揭开了关于巧克力与健康的N个真相之后,您大可不必提心吊胆,因为以往的很多担心其实是多余的…   先来看看巧克力所含的营养成分:它可以供身体每日所需的许多营养成分,比椒盐饼干和薯条之类许多其他零食提供更多蛋白质、钙、镁和维生素B2。一块40克重的牛奶巧克力包含大约3克蛋白质,每日人体所需核黄素的15%、钙的9%和铁的7%。加入了杏仁和花生的巧克力营养更丰富。含杏仁的牛奶巧克力也相应增加了钙、铁和核黄素的含量   而巧克力牛奶比纯全脂牛奶提供更多的锌、钾、烟酸和核黄素。纯牛奶提供钙、蛋白质和维生素B略多一些。至于其他所有营养物,纯牛奶和巧克力牛奶的含量则几乎一样多   许多人过高估计了巧克力中的热量。一块40克的牛奶巧克力含大约210卡路里热量!低得可以编入体重控制食谱   有调查表明,许多体重过重者并没有吃过多的含糖食品。控制体重更重要的是控制每天总的热量摄入和身体活动中的能量支出。例如,体重过重的儿童通常不如那些体重正常的儿童活跃。这样,他们即使热量摄入达到合理水平或予以限制了,但仍可能保持过重的体重   人们普遍相信,所有含可发酵的碳水化合物的食物都会对龋齿的形成起潜在的作用。可发酵的碳水化合物出现在淀粉和糖中,包括那些存在于食物中和添加进加工食品中的淀粉和糖   虽然巧克力包含可发酵的碳水化合物,但许多牙科专家研究表明:巧克力可能并不像传统认为的那样容易致使牙齿龋烂。波士顿福塞斯牙科中心和宾西法尼亚大学牙科学校的研究已显示,可可粉和巧克力有抵消它们所含的糖性酸的潜能。可可粉和巧克力也被证明可以滞缓脱矿化过程?一种直接导致龋齿形成的活动   另外,纽约州罗彻斯特伊斯特曼牙科中心的研究发现,牛奶巧克力和巧克力曲奇属于最少引起龋齿的零食。研究者的报告指出:“牛奶巧克力富含蛋白质、钙、磷酸盐和其他矿物质。所有这些都对牙齿的珐琅质起到保护作用。此外,由于它的自然脂肪含量,牛奶巧克力经过口腔比其他糖果相对快些。这些因素被认为使牛奶巧克力的生龋性要小些。”   随着人们对维护心脏健康的日益关注,脂肪(尤其是饱和脂肪)就被列为一种似乎应避免的物质。最新的研究表明,并非所有的饱和脂肪都具有相同的作用   巧克力中的可可脂是可可豆中的天然脂肪,由饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸以及其他少量的(低于5%)脂肪酸组成。研究表明可可脂尽管有着很高的饱和脂肪含量,但不会像其他饱和脂肪那样升高血胆固醇。这是因为巧克力所含的饱和脂肪酸中含有大量的硬脂酸和软脂酸。硬脂酸对胆固醇具有中性作用?不升高亦不降低?,而软脂酸可以轻度降低胆固醇浓度,所以巧克力中的饱和脂肪酸对血液中胆固醇水平没有影响。而单不饱和脂肪酸中的油酸可以降低体内胆固醇浓度   科学家们正在研究巧克力多酚对心血管健康的潜在影响。初期研究表明,那些可能具有抗氧化作用的物质可能有助于维持心血管健康。一项研究发现,志愿者在食用巧克力后血液氧化所需的时间有所延长,而且其血液的总抗氧化能力也有所增加。因此,这一初期研究结果表明,作为健康膳食的一部分,食用巧克力有助于维护心血管的健康   巧克力中的LDL是一种脂肪和蛋白的复合体,可在血液循环中携带胆固醇和脂肪。为了维护心血管系统的健康,不仅要维持正常的LDL胆固醇水平,同时也要维持LDL胆固醇的正常氧化速度。巧克力中的单不饱和脂肪酸所含有效成分,也是具有抗氧化作用的油酸和亚麻酸   过去20年的研究表明,巧克力既不引起也不会使粉刺恶化。粉刺是青春期皮肤油脂腺活动过度的结果。与饮食没有必要联系   在宾西法尼亚大学医学校皮肤病学系所进行的研究中,一个实验组吃一块不含巧克力但又类似巧克力的食物,其中28%的植物脂肪模仿巧克力浆和可可脂中所含的脂肪。另一个组则吃真的巧克力,但进行测试的巧克力块中含有相当于一块正常的40克巧克力10倍的巧克力浆。测试的结果为:吃巧克力组中长粉刺的状况与不吃巧克力的那一组几乎完全一样   您大可不必担心巧克力中会含有大量的咖啡因,因为人们在食用正常量的巧克力时所摄入的咖啡因非常少。例如,28.35克牛奶巧克力含大约6毫克咖啡因,与一杯去除咖啡因的咖啡含咖啡因量大致相等。此外,还有很多研究结果会给您带来意外惊喜。比如,偶然吃巧克力糖果还可以降低酗酒的可能性,饮用巧克力牛奶可能对乳糖过敏者有好处 星辉棋牌 星辉棋牌app 星辉棋牌手机版官网 星辉棋牌游戏大厅 星辉棋牌官方下载 星辉棋牌安卓免费下载 星辉棋牌手机版 星辉棋牌大全下载安装 星辉棋牌手机免费下载 星辉棋牌官网免费下载 手机版星辉棋牌 星辉棋牌安卓版下载安装 星辉棋牌官方正版下载 星辉棋牌app官网下载 星辉棋牌安卓版 星辉棋牌app最新版 星辉棋牌旧版本 星辉棋牌官网ios 星辉棋牌我下载过的 星辉棋牌官方最新 星辉棋牌安卓 星辉棋牌每个版本 星辉棋牌下载app 星辉棋牌手游官网下载 老版星辉棋牌下载app 星辉棋牌真人下载 星辉棋牌软件大全 星辉棋牌ios下载 星辉棋牌ios苹果版 星辉棋牌官网下载 星辉棋牌下载老版本 最新版星辉棋牌 星辉棋牌二维码 老版星辉棋牌 星辉棋牌推荐 星辉棋牌苹果版官方下载 星辉棋牌苹果手机版下载安装 星辉棋牌手机版 星辉棋牌怎么下载

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